食物中的6种“天然胰岛素”！坚持每天吃，血糖稳定不升高

食物中的6种“天然胰岛素”!坚持每天吃，血糖稳定更健康。黑蒜的口感其实是很好的，一点都没有蒜味，黑黑的样子也不是烤焦的，是低温发酵形成的，糖尿病人可每天吃一个黑蒜稳定血糖是非常有必要的。

黑蒜的口感其实是很好的，一点都没有蒜味，黑黑的样子也不是烤焦的，是低温发酵形成的，糖尿病人可每天吃一个黑蒜稳定血糖是非常有必要的。

绿萝花茶具有很好的降血糖、降血压，促进胰岛素分泌的作用，还有天然生物碱，是糖尿病人的理想食物。

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糖尿病人喝绿萝花茶能平衡糖分在血液中的含量，减少并阻止并发症的发生，具有稳定血糖的作用，每天喝一杯，血糖妥妥的。

皂角米中植物胶质含量丰富,对糖尿病、肥胖超重及便秘等人群有一定好处。

皂角米放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，它含有的植物胶质，也是很好的抗衰老，美容、润肤的原料。

雪燕，是一种树髓的分泌物，除了是美容圣品，还是一直糖尿病的理想食品。

雪燕还能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高，具有改善2型糖尿病的作用。糖尿病人宜常食之。

桑叶中桑叶多糖和DNJ含量在众多桑叶品种中含量是最高的，辅助降血糖效果更显著。

桑叶茶具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。可用于防治和治疗糖尿病。

罗布麻茶含有很高的镁，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。

罗布麻茶还具有帮助清除血液垃圾，净化血液，帮助降三高的作用，常喝能把血管毒素垃圾都排除来，预防堵塞。